1.根据个人的身体状况来制定个人的健身训练计划,帮助你有效的进行健身。
2.可以自行切换运动模式,有:自由模式、计时模式、训练模式等。
3.是很多喜欢运动的用户必备的软件,记录我们的运动数据。
1.软件所提供的功能多样,有:健身、跑步、计步等。
2.详细的记录了你的运动信息,还会整理出报表方便大家的查看。
3.系统会根据你的计划每日提醒你运动打卡,督促你养成良好的运动习惯。
4.每天都可以在线上进行记录,有很多的运动项目可以选择。
5.专业教练帮助您指导如何每天在线锻炼,达到更好的效果。
1.进入首页之中,即可根据个人的身体状况来定制个人的训练计划。
2.通过在线平台可以更好地进行健身运动,掌握更多高质量的运动技巧。
3.每天在线进行运动打卡,专业的健身服务,掌握更多科学的健身方法。
1.做你的私人运动健身管家,更好的合理进行运动健身减肥。
2.还有很清晰和简介的app画面是可以去带给你的,多种不同的智能化的模式等你来发现和选择参与。
3.对于个人每日任务的完成情况会通过百分比的形式进行呈现。
4.将训练视频内容划分为不同的阶段的课程内容。