小梦睡眠APP安卓手机最新版

小梦睡眠APP专为安卓手机打造的全新升级版，它宛如一位贴心的生活顾问，凭借其先进的自我监测技术，引领你步入科学管理睡眠的殿堂。这款应用巧妙地将睡眠模式记录与追踪合二为一，每日的睡眠数据犹如晨曦般准时送达，让你在第一时间洞察深藏于梦境的秘密。它不仅助你养成优质的睡眠习惯，更以精准的睡眠质量评估，揭示那些潜藏的影响因素，犹如私人教练般引导你优化睡眠。此外，它还配备详尽的睡眠日记功能，让你的每一段甜梦都留下痕迹，助力你塑造更健康的睡眠生活。

小梦睡眠APP安卓手机最新版简介

1.睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测，专业算法可视化呈现。

2.丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等，激发灵魂的睡意。

3.超多轻音乐和钢琴伴奏供你挑选，让你伴着钢琴曲入睡。

小梦睡眠APP安卓手机最新版特色

1.失眠焦虑、抑郁忧虑不安人群。

2.潮汐释压、白噪音助眠、治愈失眠心理健康监测应用。提供多种白噪音助眠哄睡，静心冥想，聆听万物轻吟。

3.根据你的睡眠情况制定一套专属的睡眠方案，改善你的睡眠情况。

4.放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习，缓解焦虑抑郁。

小梦睡眠APP安卓手机最新版亮点

1.夜晚大脑处于兴奋状态人群。

2.微信公众号：小梦睡眠。

3.新增冥想放松训练法。

4.智能睡眠调节器，各位朋友们随时随地都可以享受超棒睡眠体验。

5.小梦助手—小梦萌宠AI陪伴，健康睡眠动向指引，全方位时间提醒，健康陪伴好睡眠。

小梦睡眠APP安卓手机最新版点评

1.小梦睡眠——自然舒适，好梦好睡眠。

2.小梦睡眠APP安卓手机最新版可以监测睡眠情况，帮助用户拥有好的睡眠质量。

3.有了这款软件就能让你卸下各种精神压力与负担，感受前所未有的轻松。

4.睡眠日记—专业睡眠时间记录算法，培养睡眠健康习惯，促进良好睡眠质量，引导健康作息。

5.有意了解和改善自身睡眠状态人群。